Thấp khớp và những điều cần biết

Bệnh thấp khớp hiện nay đang có chiều hướng gia tăng mạnh. Bạn luôn lo lắng vì sức khỏe của chính mình hãy yên tâm chúng tôi luôn tận tình và sẵn sàng khám, tư vấn miến phí cho khách hàng tại phòng khám đa khoa Phúc Minh Đường.

Bệnh thấp khớp là gì? Thấp khớp là gì đang là 2 câu hỏi lớn mà nhiều người tò mò, vâng đây là một bệnh lý đặc biệt của bệnh viêm khớp. Thấp khớp là một trong những bệnh thường gặp nhất ở độ tuổi trung niên, thậm chí là ở nhiều thanh thiếu niên cũng có những biểu hiện rõ nét bị thấp khớp. Bệnh thấp khớp thường gây nên những cơn đau đặc biệt nghiêm trọng về xương khớp, ảnh hưởng lớn tới công việc cũng như đi lại, sinh hoạt hàng ngày…

 

Thấp khớp và những nguyên nhân gây bệnh cần biết

Thông thường những nguyên nhân cơ bản nhất gây nên thấp khớp thường là:

Thấp khớp
Hình ảnh của bệnh thấp khớp
  • Do giới tính, đây là một trong những nguyên nhân mà ít ai biết đến, phần lớn người mắc bệnh thấp khớp là nam giới bởi nam giới thường xuyên lam việc nặng nhọc cũng như tiếp xúc nhiều hơn với những chất độc hại, hút thuốc, rượu bia…
  • Do những chấn thương, những tổn thương dù ít hay nhiều khi tác động cũng như kiên quan tới xương khớp đều rất có thể gây nên bệnh thấp khớp nếu bạn không điều trị cũng như xử lí kịp thời.
  • Gen di truyền, các nhà khoa học đã chứng minh rằng nếu trong gia đình bạn có bố hoặc mẹ bị bệnh thấp khớp thì khả năng mắc thấp khớp của bạn cao hơn những người khác.
  • Tiếp xúc với chất độc hại lâu và nhiều cũng có thể là nguyên nhân gây thấp khớp.
  • Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, ít ai biết bằng bệnh thấp khớp có thể cao hơn những người khác khi bạn có một chế độ ăn nghèo nàn về chất dinh dưỡng.

Thấp khớp và 7 kẻ thù gây bệnh đáng gờm

  • Gen di truyền: Theo nghiên cứu của các chuyên gia tại viện hàn lâm Hoa Kì thì bệnh thấp khớp có tính di truyền. Nếu trong gia đình bạn có cha hoạc mẹ bị thấp khớp thì tương đương với đó bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh này. Thường thì sẽ cao hơn khoảng 30% so với những người có bố mẹ không mắc căn bệnh này.
  • Độ tuổi cũng là yếu tố có thể khiến bạn dẫn tới căn bệnh này. Theo một vài thống kê mới đây nhất thì có khoảng ½ số người nằm từ độ tuổi 65 tuổi đều mắc bệnh viêm khớp, thấp khớp….
  • Giới tính – nguyên nhân thấp khớp: Các chuyên gia đã chỉ ra rằng nam giới có nguy cơ mắc bệnh gút và bệnh tim mạch cao hơn nữ giới, trong khi đó thì nữ giới lại dễ mắc bệnh thấp khớp cao hơn nam. Chính vì vậy mà giới tính cũng là yếu tố dẫn đến bệnh này.
Phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh thấp khớp cao hơn nam
  • Nghề nghiệ, đặc thù công việc: Theo một vài khảo sát nhỏ thì những nghề thường xuyên phải sử dụng acetone và đặc biệt thuốc trừ sâu dễ mắc bệnh thấp khớp. Nghiên cứu mới nhất, gần đây tại Thụy Điển cũng chỉ ra một điều rằng những người thường xuyên tiếp xúc với các loại xăng dầu tăng 30% nguy cơ mắc bệnh.
  • Hút thuốc – nguyên nhân gây bệnh thấp khớp: Nồng độ nicotin có trong thuốc có thể khiến bạn mắc bệnh thấp khớp lên tới 20%.
  • Chế độ ăn nghèo nàn quá cũng là nguyên nhân gây thấp khớp.
  • Cân nặng: Cơ thể thừa cân và béo phì do trọng lượng cơ thể quá nặng làm dồn trọng lượng xuống khớp chân gây thấp khớp.

Thấp khớp và 7 triệu chứng phổ biến

Khớp là một trong những vị trí bao gồm nhiều thành phần khác nhau như: sụn khớp, bao hoạt dịch, dây chằng, cơ và nhất là gân cơ. Các thành phần sụn khớp hay là đầu xương bị tổn thương sẽ làm gây tăng ma sát ở hai đầu xương, dẫn đến tiến trình viêm thấp khớp đồng thời kèm theo những triệu chứng bệnh thấp khớp nhất định.

Triệu chứng thấp khớp
Triệu chứng của bệnh thấp khớp

Bệnh thấp khớp còn do chấn thương, do bản thân bạn sử dụng quá mức ổ khớp, do bệnh lý hoặc cũng có thể là do tuổi già gây ra (lão hoá). Hiện tượng thấp khớp từ mức độ vi tế sẽ ngày càng trở nên thấy được với những triệu chứng như các hiện tượng: sưng, đỏ, nóng, đau, cứng khớp và giới hạn biên độ hoạt động. Càng bị đau, thì bệnh nhân lại càng có khuynh hướng giới hạn cử động, cơ càng bị co rút dẫn đến các hiện tượng như cứng khớp; và vòng lẩn quẩn càng lúc càng khiến viêm khớp nặng hơn! Điểm qua cụ thể về tất cả  các triệu chứng của bệnh thấp khớp:

  • Triệu chứng thấp khớp đầu tiên là đau khớp: Các cơn đau của xương khớp xuất hiện sau khi luyện tập, càng dần dần về sau thì các cơn đau ngày càng xuất hiện nhiều hơn và giày hơn, thậm chí ngay cả khi nghỉ ngơi nhất là đi ngủ cũng xuất hiện các cơn đau có tần xuất lớn .
  • Cứng khớp cũng là một triệu chứng của bệnh thấp khớp: Khi bị viêm khớp, thì lúc thức dậy vào sáng sớm cơ thể thường rất khó chịu. Các khớp của cơ thể sẽ cứng dần và có xuất hiện những tiếng kêu rắc rắc cho đến khi bạn thực hiện vận động. Bạn cũng có thể có hiện tượng bị cứng khớp khi đang ngồi.
Triệu chứng thấp khớp 2
Dấu hiệu của bệnh thấp khớp
  • Triệu chứng bệnh thấp khớp là các cơ bắp yếu dần đi: Các cơ quanh khớp của bạn sẽ ngày càng trở nên yếu đi một cách rõ rệt, đặc biệt là các cơ nằm ở vị trí quanh đầu gối.
  • Sưng tấy cũng là một dấu hiệu, triệu chứng thấp khớp: Thấp khớp có thể gây ra các hiện tượng như sưng tấy quanh các khớp sẽ khiến chúng ta có cảm giác đau khi đụng và chạm vào và đau nhức, đặc biệt vào ban đêm.
  • Khó hoặc mất khả năng vận động cũng la một triệu chứng thấp khớp càng về sau thì các khớp bị tổn thương sẽ bị mất khả năng vận động, như là sưng, đỏ, và nhất là viêm nóng thường xuyên.
  • Biến dạng khớp một trong những triệu chứng thấp khớp nguy hiểm: sẽ xảy ra khi mà một bên khớp của bạn bị mài mòn và cuối cùng là xập xuống..
  • Triệu chứng thấp khớp cuối cùng là việc xuất hiện các tiếng kêu từ các khớp: Bình thường thì chúng ta có thể nghe thấy tiếng kêu rắc rắc đặc biệt và rõ nét khi bẻ các khớp. Tuy nhiên, trong một số trường hợp khác, bạn sẽ không có cảm giác đau nhưng lại không có nghĩa là khớp xương của bạn hoàn toàn bình thường.

Thấp khớp cùng 3 phương pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả

Các bạn độc giả thân mến chúng tôi, phòng khám đa khoa Phúc Minh Đường luôn muốn đưa đến cho các bạn những lời khuyên bổ ích về cách phòng tránh cũng như hỗ trợ chữa bệnh một cách an toàn và hiệu quả, vâng để hỗ trợ chữa bệnh thấp khớp một cách hiệu quả các bạn có thể tham khảo 3 bài thuốc trị thấp khớp sau:

Cách chữa bệnh thấp khớp
Bài thuốc hỗ trợ chữa thấp khớp bằng đông y
  • Bài thuốc hỗ trợ chữa thấp khớp 1

Cần chuẩn bị các vị thuốc: Hoàng kỳ (một lượng 15g), Đương qui (13g), mỗi vị 10g cho tất cả những dược liệu như: Xuyên ô đầu, thảo ô , Tầm cốt phong, Đào nhân, và đặc biệt là Nhũ hương, Một dược,Uy linh tiên và Phụ tử : tất cả gồm 6g. Đem tất cả các vị thuốc trên sắc trong khoảng thời gian là 20 phút, chắt lấy phần nước đầu này. Sau đó ta tiếp tục đổ thêm một lượng nước vào nồi rồi sắc chúng khoảng 20 phút để chắt lấy nước lần thứ 2. Bước cuối cùng là ta đem trộn 2 lần thuốc sắc lại với nhau và dùng thuốc hỗ trợ chữa tháp khớp này trong ngày. Một trong 5 loại thảo dược chữa đau khớp gối với công dụng thần kì cũng làm được điều này

  • Bài 2 thuốc hỗ trợ điều trị thấp khớp

Cần chuẩn bị các vị thuốc sau: lá ngải cứu, hành củ cả rễ và đặc biệt là gừng đã bỏ vỏ mỗi thứ chúng ta lấy 1 lượng bằng nhau và đem chúng giã nát với nhau. Cuối cùng thực hiện xào nóng nó với 1 ít rượu trắng và thực hiện đắp trực tiếp vào chỗ xương khớp bị đau, bạn cũng có thể lấy thêm lá thầu dầu đắp vào phần ngoài giữ phần bã bên trong. Thực hiện liên tục lặp đi lặp lại 4 đến 5 lần cho tới khi thuốc hỗ trợ điều trị thấp khớp này nguội.

Cách chữa bệnh thấp khớp 2
Gấc có khả năng hỗ trợ điều trị thấp khớp hiệu quả
  • Bài thuốc hỗ trợ chữa thấp khớp 3

Hành củ cũng là một trong những nguyên liệu được sử dụng một cách hữu hiệu trong những cách hỗ trợ chữa bệnh thấp khớp ta dùng một lượng là 3 lạng hành củ giã nát rồi đem nấu sôi cùng với 1 chén giấm tốt lâu năm sau đó gói trực tiếp chúng vào 1 miếng vải rồi thực hiện việc chườm vào chỗ đau cơn đau sẽ giảm ngay tức thì, đây có thể là cách hỗ trợ điều trị bệnh thấp khớp an toàn và hiệu quả nhất.

Phương thuốc hỗ trợ chữa bệnh thấp khớp

  • Ngoài việc bạn uống những loại thuốc chữa bệnh thấp khớp, đặc biệt những người bệnh nên kết hợp tập các bài tập có ích cho xương khớp, và nhất là trong quá trình cũng như là thời gian điều trị dùng các thuốc hỗ trợ  trị thấp khớp như: các bài tập với chân, tập yoga, đi bộ mỗi ngày ít nhất 30phut/ mỗi ngày, kết hợp với các bài xoa và bóp vùng xương khớp bị thấp khớp.
Thuốc thấp khớp
Tập luyện là một phương thuốc hỗ trợ  chữa thấp khớp hiệu quả
  • Một chế độ ăn uống hợp lí và đặc biệt là phải khoa học phải đảm bảo dinh dưỡng, lưu ý là nên cung cấp nhiều thức ăn chứa nhiều các chất như canxi, hạn chế hút thuốc lá và đặc biệt là không sử dụng rượu bia.
  • Hạn chế các thao tác như ngâm chân, có thể dùng lò sưởi hoặc có thể điều hòa với nhiệt độ một cách thích hợp.

Bệnh nhân cần lưu ý rằng bản thân không được tự dùng thuốc hỗ trợ  chữa bệnh thấp khớp vì có nhiều trường hợp bệnh nhân đã bị loét thành dạ dày, thậm chí là xuất huyết tiêu hóa và thậm chí là đã có những trường hợp tử vong do bệnh nhân không hỏi ý kiến bác sĩ mà tự ý sử dụng thuốc trị thấp khớp.

Bạn có thể tham khảo một số thuốc hỗ trợ  chữa bệnh thấp khớp nhờ các bài thuốc dân gian như:

Trên thị trường có rất nhiều loại thuốc hỗ trợ  chữa bệnh thấp khớp nhưng nhiều loại thuốc lại hầu như không có tác dụng nhiều bởi nhiều loại thuốc đề là thuốc trị thấp khớp nhưng trên thực tế chỉ như một loại thực phẩm chức năng hỗ trợ một cách điều trị bệnh, do đó mà thực tế chúng tôi muốn chỉ bạn bài thuốc giân gian hỗ trợ  chữa bệnh thấp khớp bởi chúng vừa an toàn lại hiệu quả:

Thuốc thấp khớp 2
Lá lốt giúp điều trị bệnh thấp khớp hiệu quả
  • Hỗ trợ  chữa bệnh thấp khớp bằng lá lốt

Nguyên liệu cần chuẩn bị: lá lốt 25g, thiên niên kiệm cần 12g kết hợp cùng với gai tầm xoong là 16g. sau đó bạn sử dụng cũng như là dùng tất cả những loại đã chuẩn bị đem sắc với 450ml nước, còn 100ml nước, uống liên tục 1 thang/ 1 ngày.

Hoặc bạn có thể dùng thuốc thấp khớp bằng cách chuẩn bị lá lốt 20g, cỏ xước với lượng là 20g cùng với cành dâu 25g, ngải cứu 15g. bạn dùng sao tất cả qua, đem sắc và sử dụng uống mỗi ngày 1 thang, bạn nên uống liên tục trong từ 4 đến 6 ngày.

  • Hỗ trợ chữa bệnh thấp khớp bằng rượu tỏi

Chuẩn bị các nguyên liệu như: tỏi khô 40g bạn đã bóc sạch vỏ, sau đó thái nhỏ lượng tỏi cùng lúc cho vào lọ thủy tinh rửa sạch ngâm vào rượu gạo với  45 độ, 150ml. Ngâm chúng trong nửa tháng, lưu ý mỗi ngày bạn cần lắc lọ tỏi rượu lên, đây có lẽ sẽ là một trong những bài thuốc hỗ trợ chữa bệnh thấp khớp hiệu quả bởi đã nhiều người bệnh sử dụng và đem lại hiệu quả cao.

Sau nửa tháng khi rượu của bạn đã bắt đầu chuyển sang màu vàng  là khi đó có thể sử dụng được, bạn thực hiện uống mỗi ngày trước khi đi ngủ từ 1 đến 2 ly nhỏ.

Phòng bệnh thấp khớp với những phương pháp sau

Cùng Phúc Minh Đường phòng thấp khớp ngay bây giờ để có thể tránh khỏi những cơn đau, nhức, mỏi ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của chính bạn.

Thấp khớp 2
Phương pháp điều trị thấp khớp
  • Tăng sức đề kháng cho cơ thể, hệ miễn dịch bằng cách thường xuyên và hăng say rèn luyện tập thể dục thể thao, ít nhất 30 phút mỗi ngày.
  • Xây dụng chế độ ăn khoa học và hợp lí đặc biệt một chế độ dinh dưỡng đầy đủ thay đổi theo từng bữa cũng có thể giúp hệ xương khớp của bạn thêm chắc khỏe. Đẩy xa hơn bệnh thấp khớp.
  • Đặc biệt không nên cũng như là hạn chế một cách tối đa việc uống rượu bia và hút thuốc lá, tránh sử dụng các chất kích thích và những chất gây nghiện.
  • Hạn chế và lược bớt đi khẩu phần ăn hàng ngày nếu khẩu phần ăn đó của bạn đang có chứa hàm lượng chất béo cao.
  • Tránh những việc nặng nhọc như là khuân bê, mang, vác… đồ vật nặng có thể gây nên những tổn thương, chấn thương xương khớp dễ gây bệnh thấp khớp.
  • Hoa quả theo mùa sẽ giúp bạn cung cấp vitamin dồi dào cho cơ thể.
  • Nên đi khám bệnh thường xuyên nếu bạn phát hiện mình có những triệu chứng và biểu hiện bản thân bị bệnh thấp khớp để có thẻ tránh tình trạng bệnh gây những cơn đau, biến chứng mới đi khám.

Trên đây là bài viết về thấp khớp hi vọng với những thông tin bổ ích này bạn sẽ có cho mình những cách phòng tránh bệnh thấp khớp một cách hiệu quả, chúc các bạn luôn mạnh khỏe.


Lưu ý: “Kết quả có thể thay đổi tùy theo cơ địa mỗi người”

Xem thêm:

Cách chữa bệnh thấp khớp hiệu quả

Chưa thoái hóa đốt sống lưng như thế nào?

Thấp khớp và những điều cần biết
3 (60%) 2 votes
Đăng ký tư vấn